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三、减肥期间切忌不吃食物很多女孩子为了自己的减肥在减肥期间什么都不吃,每天只喝水,这样确实能达到快速瘦身的效果,但是对于我们的肠胃来说,每天不进食,也不是一个正确的做法,如果想要少吃一点,平时可以多摄入水果蔬菜,在油盐方面,少摄入,这样就可以达到减肥的效果,但是一定不可以什么也不吃,这样对于我们的身体是不好的,所以减肥期间切记不吃食物。

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陈晶2019-8-23

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王玉卓龙少泛站群2019-8-23 2:6:23

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